Fara categorie

02.12.2021

Anxietatea - cum o depășim?

Știm cu toții cum apare. Un gând, o imagine care ne amintește de ceva ce ne-a afectat în trecut; o vorbă răutăcioasă din partea cuiva; un deadline sub presiune la birou și – bum. Anticiparea a tot ceea ce urmează mai rău. ...

Citește mai departe

30.11.2021

4 min

Cum poți să ai cel mai bine grijă de tine? Sau de ce „Mindfulness la muncă”?

Poate vă întrebați ce legătură are grija față de sine (self-care) cu mindfulness și cu munca. Sau de ce sunt împreună în titlul unui articol. ARE , v-aș răspunde, pentru început. „Trăim vremuri tulburi” – nu știu pe cine citez aici, d...

Citește mai departe

25.11.2021

3 min

Cerem sau așteptăm să fim promovați?

Salut! În următoarele minute îmi propun să te ajut, practic, să ceri o promovare internă, dacă eșți pregătit/a dar nu știi cum s-o faci. Da, eu sunt în favoarea cererii unei promovări, hai să-ți explic de ce mai întâi. Eu su...

Citește mai departe

23.11.2021

8 min

4 pași prin care să începi o reinventare profesională

Every new beginning comes from some other beginning’s end . Lucius Annaeus Seneca Ce înseamnă reinventare profesională? Și cum arată ea in Republica Moldova? Sunt întrebări la care am primit foooarte variate răspunsu...

Citește mai departe

18.11.2021

4 min

De la FEEDBACK la FEEDFORWARD

1. Motivele pentru care feedback-ul nu dă rezultate Rolul evaluării performanţei angajaţilor într-o organizație este foarte important. Angajații se bazează, de obicei, pe acest mecanism pentru a ști dacă performanța lor se aliniază cu v...

Citește mai departe

16.11.2021

4 min

3 aspecte de care să nu uiți pentru a deveni un bun lider

Cred că fiecare dintre noi avem imaginea a ceea ce înseamnă un lider: acel om măreț pe care îl admirăm și la care aspirăm să devenim și noi într-o bună zi. Este acel om care ne inspiră, care este o bună sursă de învățare și față de care avem un r...

Citește mai departe

11.11.2021

7 min

Cum să scrii o negociere de salariu. Ghid complet cu exemple

Negocierea este intimidantă. A vorbi pur și simplu despre bani este oricum destul de ciudat, dar dacă adaugi și faptul că dorești să ceri mai mulți, discuția devine extrem de incomodă pentru oricine, fie că are loc față în față sau în scris. ...

Citește mai departe

09.11.2021

3 min

Leadership și delegare

Dificultatea liderilor de a delega nu este un subiect nou. M-am confruntat cu el atât în experiența anterioară ca manager, cât și în cea de profesionist de resurse umane. Însă, în contextul pandemiei care a adus schimbări ale modului în care com...

Citește mai departe

04.11.2021

2 min

Tu de ce muncești?

O mare parte din viața noastră o petrecem în școală, pe urmă muncind. Mulți dintre noi au o singură motivație pentru muncă, respectiv banii. Prea mulți nici măcar nu muncesc în domeniul de interes sau nu au jobul care li se potrivește sau le ...

Citește mai departe

02.11.2021

3 min

Puterea feedback-ului

Chiar dacă, la prima vedere nu ne dăm seama de acest lucru, noi, oamenii, ne așteptăm să primim feedback la tot ceea ce facem. De fapt, feedback-ul este adânc înrădăcinat în natura și emoțiile noastre. Suntem obișnuiți să primim feedba...

Citește mai departe