Avansează

06.07.2023

7 motive pentru care transparența salarială poate fi benefică pentru compania ta

Transparența salarială a devenit un subiect din ce în ce mai discutat în mediul de afaceri în ultimii ani. În trecut, informațiile despre salarii erau păstrate în secret, dar astăzi tot mai multe companii încep să îmbrățișeze ideea transp...

Citește mai departe

22.06.2023

3 min

7 sfaturi pentru studenți: Cum să comunici cu mai multă încredere

Știai că majoritatea oamenilor se simt mai anxioși legat de vorbitul în public decât de propria mortalitate? Studiul din 2014 publicat în jurnalul „ Journal of Clinical Psychology " a investigat fricile comune ale oamenilor și a constat...

Citește mai departe

25.05.2023

4 min

7 tipologii de colegi toxici și cum să-i eviți la birou

Știi cum este să lucrezi într-un open space cu priviri încordate asupra ta simțind că singura gură de oxigen real te așteaptă la fumat? Fiecare echipă are propriul său ecosistem, alcătuit din diverse personalități și tipologii de colegi....

Citește mai departe

06.04.2023

3 min

Cum putem evita discriminarea la interviul de angajare?

Orice recurtor din Moldova știe clar: discriminarea este ilegală și contravine profund valorilor de justiție socială. Totuși iată că ea constituie încă o problemă semnificativă pentru procesele de recrutare profesionale din țara noastră. În...

Citește mai departe

23.02.2023

6 min

Cum să eviți frustrarea la job și să rămâi în controlul emoțiilor tale?

Te-ai simțit vreodată frustrat la job? Ei bine, cine nu? Este necesar să știi că frustrarea este o emoție pe care cei mai mulți dintre noi o simțim zi de zi și pe care o putem experimenta ca urmare a faptului că ne simțim neputincioși sau neajutora...

Citește mai departe

09.02.2023

6 min

Ce este Quiet Quitting? De ce renunțăm la muncă „în tăcere”?

… chiar așa, ce este Quiet Quitting? Quiet Quitting nu înseamnă să renunți cu totul la jobul tău . Înseamnă însă să îți îndeplinești sarcinile de serviciu la minimum de efort și să-ți orientezi resursele spre viața și proiectele personal...

Citește mai departe

02.02.2023

2 min

3 metode pentru a evita delăsarea când lucrezi de acasă

De ani buni oamenii visează să-și schimbe jobul de la birou într-unul remote , în care să poată lucra confortabil din fotoliul de acasă și să-și configureze programul după cum simt. A venit pandemia și a făcut acest lucru posibil pentru mul...

Citește mai departe

26.01.2023

6 min

Cum să scăpăm de comparațiile toxice?

Gândește-te o clipă și spune sincer: faci comparații între tine și cei din jur? Ți s-a întâmplat să compari performanța ta la job cu cea a colegului de birou? Dar funcția? Dar mașina? Trebuie să îți spunem ceva încă de la începutul articol...

Citește mai departe

22.12.2022

4 min

Compromisul în viața profesională ca o negociere ce aduce echilibrul

„Eu nu fac compromisuri la job!” Ai auzit vreodată replica aceasta? Sună cool, nu? Ei bine, dacă vrei să afli un adevăr mai nuanțat, realitatea este că doar sună. Compromisul nu este ceva negativ. Din contră, este un proces extrem d...

Citește mai departe

15.12.2022

1 min

Câte zile libere vom avea în 2023 în Republica Moldova?

Fie că suntem bugetari sau angajați în sistem privat, numărul de zile libere oferite anual prin lege este esențial pentru sănătatea noastră, a tuturor. Una dintre principalele cauze din care angajații intră în burnout este lipsa concediilor. Acest ...

Citește mai departe