Știi cum este să lucrezi într-un open space cu priviri încordate asupra ta simțind că singura gură de oxigen real te așteaptă la fumat? 

Fiecare echipă are propriul său ecosistem, alcătuit din diverse personalități și tipologii de colegi. Într-un mediu ideal, aceștia ar colabora armonios și s-ar sprijini reciproc în atingerea obiectivelor comune. Cu toate acestea, există uneori colegi toxici care pot pune în pericol bunăstarea și productivitatea întregului colectiv. 

În acest articol vom explora 7 tipologii de colegi toxici și vom oferi sfaturi despre cum să-i eviți pentru a menține o atmosferă de lucru sănătoasă și constructivă.

1. Criticul nemilos

Acest coleg toxic își găsește mereu motive să critice acțiunile și ideile celorlalți. În loc să ofere feedback constructiv, el alege să denigreze și să își submineze colegii. Pentru a evita acest tip de coleg toxic, încearcă să stabilești limite clare și să te concentrezi pe rezolvarea problemelor într-un mod obiectiv. Știm că nu este ușor, dar încearcă să ignori criticile lui nejustificate și caută cât mai rapid sprijinul altor colegi care îți pot oferi un feedback constructiv, nu negativ.

2. Gossip Girl

Această tipologie de coleg toxic își petrece timpul discutând despre viața personală a celorlalți, răspândind zvonuri și creând tensiuni în echipă. Pentru a evita implicarea în acest tip de comportament toxic, păstează-ți distanța față de gossiperi și, oricât de tentant ar părea, evită să participi la discuțiile de acest gen. Concentrează-te asupra muncii și construiește relații bazate pe respect reciproc cu colegii care împărtășesc valorile tale.

3. Manipulatorul

Păpușarul, cum i se mai spune, este acel coleg toxic care își folosește abilitățile de manipulare pentru a obține avantaje personale și pentru a-și pune colegii într-o poziție defavorabilă. Pentru a evita să cazi pradă schemelor sale, fii alert în orice conversație pe care o ai cu el și îndreaptă-ți atenția către semnele subtile de manipulare.  

Antidotul: obiectivitatea! Documentează-te temeinic și comunică mereu în scris pentru a avea un înregistrare clară a conversațiilor și deciziilor.

4. Egoistul

Cu toții cunoaștem acel coleg care se concentrează doar pe propriile interese și nu are nicio grijă pentru bunăstarea celorlalți. Pentru a evita influența negativă a acestui tip de coleg toxic, încearcă să stabilești limite clare și să îți menții intacte obiectivele personale. Colaborează doar cu cei care împărtășesc valorile tale și care sunt dispuși să lucreze în echipă pentru succesul comun, nu strict personal.

5. Perfectionistul extrem

Acest coleg toxic pune un nivel nerealistic de presiune asupra sa și asupra celor din jur, urmărind perfecțiunea în fiecare detaliu și fiind inflexibil în abordarea sarcinilor. Pentru a evita să fii afectat de acest comportament toxic, este important să îți amintești că nimeni nu este perfect și că este normal să facem greșeli. Stabilește, deci, priorități clare și concentrează-te pe rezultatele finale, în loc să te pierzi în detalii minore. În plus, comunică constant cu colegul perfectionist și încercați să găsiți un echilibru între standardul ridicat al acestuia și realitatea practică a muncii în echipă.

6. Sabotorul

„Ține-ți prietenii aproape și dușmanii și mai aproape”, corect?

Incorect! Un dușman răuvoitor la o suflare distanță este fix sabotorul care îți bagă cu satisfacție sadică bețe în roate la fiecare proiect pe care îl ai în cadrul echipei tale. Pentru că sabotorul este acel coleg toxic care încearcă să împiedice succesul celorlalți prin subminarea eforturilor lor sau prin negativism constant. 

Acest tip de comportament poate fi dăunător pentru moralul echipei și pentru atingerea obiectivelor. Pentru a evita influența negativă a sabotorului, concentrează-te pe propria muncă și fii perseverent în îndeplinirea obiectivelor. Caută susținere și încurajare în rândul colegilor pozitivi și să nu permite să te descurajeze comentariile sau acțiunile sabotorului.

7. Competitorul acerb

Acest coleg toxic tratează mediul de lucru ca pe un câmp de luptă și încearcă să fie mereu în fruntea competiției, chiar și dacă asta înseamnă să-și piseze colegii. Pentru a evita să fii prins în acest joc al rivalității nesănătoase, concentrează-te pe propriile abilități și realizări. Încurajează colaborarea și lucrul în echipă, deoarece succesul colectiv este mai important decât competiția internă. Stabilește limite clare cu colegul competitiv și nu te lăsa atras în vârtejul jocurilor sale toxice.

Condiții de muncă nu prea bune

19.11.2024

Mereu au nevoie de oameni

---

Oiltech

3.20

10 evaluări

Сотрудник Endava

08.11.2024

Endava является одним из важных работодателей в Молдове, но в последнее время дела идут не так стаби...

---

Endava Moldova

3.89

84 evaluări

Am o experienta de lucru buna la Victoriabank

30.10.2024

- este o companie mare, cu o cultura buna de lucru, mediul de lucru este primitor - angajator care ...

---

Victoriabank

3.99

98 evaluări

Concluzie: 7 tipologii toxice, 7 personaje de evitat

La birou, relațiile sănătoase și respectul reciproc sunt fundamentale pentru crearea unui mediu de lucru productiv și plăcut. Evitarea tipologiilor de colegi toxici poate fi un pas important în menținerea unei atmosfere pozitive și a unei colaborări eficiente. 

Stabilirea de limite, concentrarea pe obiectivele personale, căutarea sprijinului colegilor pozitivi și comunicarea deschisă sunt câteva dintre strategiile pe care le puteți utiliza pentru a naviga cu succes într-un astfel de mediu. 

Amintește-ți că respectul tău de sine și bunăstarea ta rămân prioritatea 0. Ca atare, nu ezita să ceri sprijinul managerului sau a departamentului de resurse umane în cazul în care comportamentul toxic persistă și afectează negativ viața de birou.

În plus rămâi în minte cu ideea că pentru astfel de persoane toxice, jocul de-a șoarecele și pisica este motivul pentru care se trezesc dimineața. Ca atare, în esență, singura strategie reală și globală de a para acțiunile lor insidioase este evitarea. Pentru că, așa cum Mr. Miyagi în filmul Karate Kid II spune:

„The best way to block a punch is to not be there." 

Dacă te întâlnești zilnic cu tipologii toxice la birou, empatizăm cu tine și sperăm că acest articol ți-a fost de ajutor. Nu ezita să-l recitești de câte ori simți că dai din nou de o situație dificilă în open space. 

Și, dacă tot ești în acest punct, scrie și o recenzie (100% anonimă) pe Undelucram.md și povestește și celorlalți candidați din piață cum este atmosfera în compania ta, cu bune, cu rele. Experiența ta îi poate ajuta să își facă o idee ccum este angajatorul tău în cazul în care vor să aplice la voi.

Lasă o recenzie și transparetizează piața din Moldova!