Advance

08.12.2022

Cum să îţi păstrezi motivaţia când nu mai ai job? 10 sfaturi utile

Știm, nu e deloc ușor să te prindă Sărbătorile fără să ai siguranța și rutina sănătoasă pe care ți-o oferă un job stabil . Totuși, în cazul în care tocmai ai rămas fără, sau dacă au trecut luni bune de când nu mai lucrezi, trebui să știi că viaț...

17.11.2022

5 min

Ce se întâmplă în creierul tău la job și cum poți să-ți crești performanța?

Știai că două sarcini conflictuale făcute simultan pot scădea capacitatea ta cognitivă de la cea a unui a unui masterand la MBA de la Harvard la cea a unui copil de opt ani? Iată de ce este bine să fim prieteni cu creierul nostru și nu adver...

03.11.2022

4 min

4 pași pentru a trasa limite sănătoase la noul job

Old habits die hard! Ai auzit aceasta expersie? Ei bine ea se aplică și în cazul vieții profesionale. Iată un exemplu: dacă ai obiceiul zici „Da” atunci când șeful te întreabă vineri la 9 seara, „ai timp, te rog, să mă ajuți cu raportul ăst...

10.10.2022

4 min

15 sfaturi ca să-ți controlezi starea emoțională înainte de interviul de angajare

Dacă ești una dintre acele persoane care are emoții înainte de interviul de angajare, citește musai acest articol. Se spune că Steve Jobs planifica atât lansările de produse cât și prezentările interne în fața board-ului companiei până la ultimul...

28.09.2022

3 min

Cum să (îți) revii la muncă după concediul de creștere copil?

Ești în concediu de maternitate ? Dacă ultimii ani ți-au fost plini în principal de activități legate de copil, este posibil ca perspectiva întoarcerii la serviciu să fie o sursă serioasă de anxietate pentru tine. Oare mai poți ține pasul? Te poț...

15.09.2022

4 min

Cum gestionăm anxietatea la întoarcerea din concediu?

August s-a terminat. Luna la care am visat tot anul s-a încheiat odată cu vara. Încheiat este și concediul, zilele de liniște la birou și după-amiezele leneșe în care uneori prindeam și o oră-două de scrolling pe net în timpul zilei de lucru. Sep...

19.07.2022

3 min

Ce faci cu planurile de carieră în timpul verii?

„Îmi doresc să merg la job cu același entuziasm cu care merg în vacanță.” Așa descrie echilibrul între viață personală și cea profesională una dintre participantele la chestionarul „Cum îți faci planul de carieră”. Perspectiva ei...